Каждый хотел бы стать лучше, но это такой тяжкий труд! Есть множество методик, обещающих прорывные успехи в самодисциплине, но нет безотказной. Неужели самосовершенствование – недостижимая цель?
Конечно, это не так: в Сети то и дело попадаются мотивирующие фразы и цитаты от гуру тайм-менеджмента, коучинга и духовного роста, подкрепленные историями из реальной жизни. Но одно дело – прочитать их, и совершенно другое – осознать и применить на практике. Поэтому часто люди обращаются именно за профессиональным коучингом https://andmotiv.com/.
Первое и основное препятствие на пути к улучшению самих себя – мы сами.
Внутри каждого из нас живут две совершенно разных личности. Одна стремится сделать все правильно и вовремя, чтобы соответствовать понятию “как надо”. Вторая до сих пор осталась маленьким ребенком, который хочет играть и совсем не чувствует ответственности за жизнь. Проблемы с самосовершенствованием испытывают те из нас, у кого эти две субличности не умеют “договариваться” между собой ради достижения конкретной, важной цели.
Вспомните, как неохота во время учебного года выполнять домашние задания, готовиться к экзаменам, ходить на факультативы. С одной стороны, мы четко и ясно понимаем, что учеба очень важна. С другой стороны, нам лень этим заниматься, неохота напрягаться, жаль тратить время на скучные упражнения. В каждом человеке уживаются два таких подхода к множеству дел. Нередко ленивая сторона одерживает верх даже у взрослых людей, даже у тех, кто уже имеет детей и должен подавать им пример энергичной жизни.
Без борьбы с самим собой не помогут никакие вебинары, никакие брошюры. Перед тем, как стремиться к духовному росту, придется привыкнуть к самодисциплине, “слушая” свой разум, а не детские чувства. Внутреннего ребенка можно баловать только после успешного завершения реально важных дел, иначе они так и останутся лежать мертвым грузом на ваших плечах. А для того, чтобы он не мешал работе, достаточно сконцентрироваться на простой методике внутреннего диалога, она поможет одержать дипломатическую победу над собственным разгильдяйством.
Вот несколько советов тем, кто готов побороться с самим собой:
Это самые основы работы над собой, каждый волен сам далее выстраивать собственную тактику. Главное – помнить о внутреннем ребенке и искать пути сотрудничества с ним, а не пытаться его победить.