Коучинг у психології — це спосіб розвитку, що базується на співпраці клієнта з коучем та спрямований на те, щоб людина досягла успіхів в особистому житті чи на роботі.
Якщо вам потрібен психолог коучинг це чи гештальт-терапія, платформа pleso допоможе знайти фахівця, який надасть необхідні психологічні послуги. Сеанси проходять у зручному онлайн-форматі. Вартість є фіксованою, тож ви можете заздалегідь розрахувати всі витрати. А заощадити допоможе знижка у 10 % на наступний сеанс, якщо ви порекомендуєте друзям pleso або свого психотерапевта.
Серед переваг коучингу варто назвати вибір правильних пріоритетів, розуміння себе та власних здібностей. Також під час тренінгів формуються необхідні навички. Особливість процесу полягає в тому, що коучинг — це не навчання, а співробітництво. Цей підхід не дає знання як такі — коуча більш цікавить формування навичок, адже вони у майбутньому допоможуть на підсвідомому рівні здійснювати правильні вчинки.
Під час сеансу необхідно дотримуватися певних принципів. Це забезпечить психологічну безпеку клієнта та коуча, а також підвищить професіоналізм фахівця.
Під час тренінгу треба дотримуватися принципів:
позитивності;
спільності успіху;
активності;
творчості.
Мету необхідно формулювати позитивно, не використовувати при цьому частку «не». Позитивним повинен бути і настрій у коуча, треба вірити у досягнення потрібного результату.
Клієнт для коуча — не пацієнт, а співробітник. Вони спільно повинні шукати варіанти розв’язання проблем та досягати успіху. Тож під час спілкування варто дотримуватися рівності позицій — коучу не можна давати порад та виступати експертом.
Умовою проведення коучингу є активність клієнта, він повинен бажати працювати. Клієнт несе відповідальність за результат, а фахівець — за свою професійну позицію.
Необхідно розуміти, що ситуація кожної людини неповторна, тож спеціалісту варто дотримуватися творчого підходу до вибору технік та стратегій. В кожний конкретний момент варто вибирати той варіант, що підходить найкраще саме для цього клієнта.
Коучинг — це відносно нова практика, яка вже встигла стати популярною. Під час такого тренінгу утворюється доброзичлива та довірлива атмосфера, щоб фахівець мав змогу якнайшвидше почати працювати над запитом клієнта та досягти мети.