Ежедневная гигиена полости рта

Белоснежная, здоровая улыбка и свежее дыхание – результат правильного подхода к тому, что мы все называем гигиена полости рта. Но ежедневная гигиена рта – это не просто почистить зубы утром и вечером зубной пастой. Это целая система ежедневных действий и профессиональных процедур, которые вместе работают на здоровье и красоту вашей улыбки и защищают ее от кариеса, болезней десен и неприятного запаха. 

Таким образом комплексная гигиена зубов и полости рта, сочетающая домашний уход и регулярное посещение стоматолога, для профессиональной чистки – это основа, на которой держится ваше здоровье и уверенность. А какие бывают виды гигиены, какие предметы нужны для ухода и почему даже самая тщательная домашняя гигиена не заменит профессиональную, дальше рассказывают стоматологи современной клиники. VixClinic.

Виды гигиены полости рта

Когда речь идет о чистоте и здоровье зубов, важно понимать, что одна зубная щетка и паста – это хорошо, но недостаточно. Существует комплексная гигиена полости рта, состоящая из двух ключевых направлений. Первый – это индивидуальная гигиена полости рта, которым вы занимаетесь дома. Второй – это профессиональная гигиена полости рта, которую выполняет стоматолог несколько раз в году, удаляя то, с чем обычная щетка не справится.

Оба подхода работают вместе, сохраняя ваши зубы крепкими, ясная – здоровыми, а улыбку – белоснежной.

Индивидуальная гигиена полости рта

Гигиена зубов и полости рта начинается дома: каждый день, утром и вечером – минимум две минуты. Но этого мало, если не использовать дополнительные средства. Например, в перечень “Все для гигиены полости рта” это также:

• зубная нить;
• межзубные ершики;
• ополаскиватели;
• ирригаторы.

Важно понимать, что чем более тщательно вы подходите к индивидуальной гигиене, тем реже придется решать серьезные проблемы. А если у вас брекеты, коронки или импланты – тем более важно обеспечить комплексный подход к гигиене полости рта.

Предметы гигиены

Что выбрать для правильной гигиены полости рта дома? Стоматологи рекомендуют иметь под рукой базовый "арсенал":

• Щетка мягкой или средней жесткости, которую удобно держать в руке, и которая не травмирует десна.
• Зубная паста, подобранная стоматологом под ваши индивидуальные потребности, например, для отбеливания, чувствительных зубов, с фтором.
• Флосс или зубная нить для труднодоступных участков зубного ряда и максимально качественной очистки зубных промежутков.
• Межзубные ершики, которые подходят для эффективной очистки брекетов или имплантов.
• Ирригатор, который под давлением воды вымывает остатки пищи и очищает зубные промежутки.
• Ополаскиватель, который помогает сохранять свежесть дыхания и контролировать количество бактерий.

И помните: даже самый лучший домашний набор не заменит профессиональную гигиену полости рта. Поэтому рекомендуется дважды в год проходить профессиональную чистку. Стоматологи VixClinic рекомендуют услугу “Аir Flow чистка зубов”, цена которой точно будет меньше, чем лечение поврежденного кариесом или имплантация утраченного из-за недостаточного ухода за зубом. 

Роль профессиональной гигиены в предотвращении заболеваний полости рта

Домашний уход – это основа, но профессиональная гигиена полости рта – это важный этап, который защитит вас от скрытых проблем. Ведь зубной налет и камень, остающиеся после щетки и флосса, со временем становятся причиной кариеса и воспаления десен. В то время как регулярная профессиональная гигиена полости рта помогает удалить даже глубокие отложения и вернуть зубам натуральную белизну. Оптимальная частота – раз в пол года или чаще, если есть брекеты, импланты или коронки. 

Ежедневная забота о гигиена полости рта – это ваша инвестиция в здоровье, уверенность и красивую улыбку на годы. Так что не откладывайте профилактику на потом – запишитесь на консультацию в VixClinic, выберите лучший план ухода вместе со стоматологом и сделайте первый шаг к здоровым зубам уже сегодня!